Elodie GUILHERMET
Ostéopathe D.O. à Dammarie-les-Lys
230 Rue Pierre Curie, Pôle Santé de l'Ermitage, 77190 Dammarie les Lys

Précautions avant l'utilisation des huiles essentielles


Les huiles essentielles étant des concentrés de principes actifs, il es indispensable de les utiliser avec précautions.

Voici quelques précautions :

  • toujours demander l'avis d'un professionnel de santé avant de les utiliser
  • pas d'automédication
  • respecter les dosages et les voies d'utilisation
  • les huiles essentielles ne s'utilisent jamais en continu

Pourquoi toutes ces précautions :

  • les HE d'agrumes sont photosensibilisantes : si vous exposez à la lumière des UV (même en hiver), vous risquez des taches pigmentaires permanentes ou des brûlures.
  • les HE peuvent être toxiques pour le système nerveux, le foie et les reins.
  • pour les femmes enceintes : certaines HE causent des fausses couches ou sont toxiques pour le foetus.
  • les HE peuvent être irritantes pour la peau et les poumons
  • les HE peuvent causer des crises d'asthme ou des crises d'épilepsie.

Comment les choisir : cliquez ici

Elodie Guilhermet - Ostéopathe DO - Dammarie-les-Lys/Marne-la-Vallée


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