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OSTEOPATHE D.O.
Ostéopathie en cabinet à Dammarie-les-Lys
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Ostéopathie en cabinet à Dammarie-les-Lys

Précautions avant l'utilisation des huiles essentielles

Aromathérapie

Les huiles essentielles étant des concentrés de principes actifs, il es indispensable de les utiliser avec précautions.

Voici quelques précautions :

  • toujours demander l'avis d'un professionnel de santé avant de les utiliser
  • pas d'automédication
  • respecter les dosages et les voies d'utilisation
  • les huiles essentielles ne s'utilisent jamais en continu

Pourquoi toutes ces précautions :

  • les HE d'agrumes sont photosensibilisantes : si vous exposez à la lumière des UV (même en hiver), vous risquez des taches pigmentaires permanentes ou des brûlures.
  • les HE peuvent être toxiques pour le système nerveux, le foie et les reins.
  • pour les femmes enceintes : certaines HE causent des fausses couches ou sont toxiques pour le foetus.
  • les HE peuvent être irritantes pour la peau et les poumons
  • les HE peuvent causer des crises d'asthme ou des crises d'épilepsie.

Comment les choisir : cliquez ici

Elodie Guilhermet - Ostéopathe DO - Dammarie-les-Lys/Marne-la-Vallée


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